MI INNAMORO DELLA VITA

RITIRO DI PRIMAVERA

dal 3 al 6 aprile / arrivo: 14:30 partenza 18:00

Tema: Riconoscere gli  ostacoli della mente 

Per vedere il fondo di uno specchio d’acqua questa deve essere calma e pura, e quindi per vedere la verità la mente deve essere calma e pura.

In una metafora molto famosa il Buddha paragona questi cinque ostacoli ai diversi stati dell’acqua.

Come fuori, così dentro; come la Natura, così noi. La primavera non è solo una stagione, ma un sacro passaggio: dal silenzio dell’inverno all’esplosione della vita. Ti invitiamo a un ritiro dedicato all’allineamento e al rinnovamento, un tempo prezioso in cui l’anima può rifiorire e attingere nuova linfa per la propria crescita spirituale.

Insieme, coltiviamo l’arte di innamorarsi della propria vita così com’è. Attraverso l’ascolto profondo del corpo e dei sensi, riscopriremo quel senso di appartenenza e felicità che nasce quando camminiamo in armonia con il Tutto.

Spesso le frasi “Mi sento bloccato, c’è qualcosa che non va in me”. Ma la saggezza millenaria (e la moderna neuroscienza) ci dicono l’esatto opposto. Quelli che chiamiamo “problemi” sono spesso i 5 Grandi Ostacoli della mente come diceva il Buddha.

Tutto sta non nel “cancellarli”, ma nel prenderne consapevolezza e a leggerli attraverso il corpo:

1. L’Attaccamento: Quella fretta di arrivare che ti toglie il respiro. Impariamo a rallentare per agire con lucidità.

2. L’Avversione: Quella rigidità che ti chiude alle opportunità. Impariamo a creare spazio per accogliere il nuovo.

3. Il Torpore: Quando la nebbia mentale ti spegne. Usiamo il movimento per riaccendere la tua energia vitale.

4. L’Agitazione: Il rumore di fondo che ti disperde. Lavoriamo sul radicamento per ritrovare il tuo centro.

5. Il Dubbio: Quel blocco che ti impedisce di scegliere. Impariamo la continuità: agire anche senza tutte le risposte.

Uniremo pratiche diverse con un unico filo rosso: innamorarsi della propria vita così com’è’.

Le nostre pratiche:

 * Connessione Naturale: Immersioni forestali, riconoscimento erbe spontanee e creazione di un erbario.

 * Movimento e Spirito: Harha Yoga, Pranayama, Meditazioni, Rilassamenti, Yoga Nidra, Danze Universali di Pace, Mantra e Kirtan.

 * Evoluzione Personale: Coaching Olistico, Arteterapia e momenti di Giocosità.

Ogni ostacolo è un maestro che aspetta solo di essere ascoltato. Se senti che uno di questi stati sta frenando la tua evoluzione, lavoriamo insieme per trasformarlo in una risorsa. Il ritiro di Primavera aspetta la tua fioritura.

Conducono: 

• Aurora Jamuna De Simoni
• SentierodelleErbe
• Satya Francesca
• Silvia Scippa Lupi
• Luca Gopal
• Chaitanya Academy Italy

Quote:

• Pensione Completa in Stanza Doppia a persona: 310€ – EARLY BIRD ( 280€)
• Attività intero ritiro: 220€ – EARLY BIRD (entro il 14 febbraio 2026) 180€
• Attività singola giornata Pasqua o Pasquetta: 60€
• Pranzo Pasqua o Pasquetta: 40€ / bambini sconti: 0 – 4 anni gratuito / 5 – 8 anni: 50% / fino a 12 anni: 20% (escluse bevande)
• Pranzo o Cena altre date non festive: 28€ (escluse bevande)
• Extra: bevande, gluten o nichel free, pulizia ospite amici a 4 zampe, navetta