Voci nel silenzio

Canti, yoga e immesioni nel bosco d’autunno

24-25-26 ottobre
con Aurora Jamuna e Virginia Fabbri

Partecipare ad un ritiro in natura in Autunno significa sintonizzarsi all’energia del bosco che si prepara all’essenziale e alla propria trasformazione interiore.
Unisciti a noi per un’esperienza profonda di yoga e immersioni forestali facilitati da Aurora Jamuna e dal suono, mantra, canti nativi americani, guidati da Virginia Fabbri.
Il tema è valorizzare strumenti di pratica da portare nel nostro quotidiano. L’intento è riconnettersi con la nostra forza interiore, a superare le paure e a tagliare ciò che non ci serve più per procedere con chiarezza e determinazione sul nostro cammino.
In questo retreat ci immergeremo nella forza micheliana come cammino di consapevolezza: Michele, Arcangelo della protezione, del coraggio e della verità, ci guida a riconoscere i “draghi” che ci abitano, paure, dubbi, rigidità, e a trasformarli in alleati di centratura e libertà interiore.
Durante questo seminario, useremo il corpo, il respiro e il suono come strumenti per incarnare queste qualità.
Attraverso pratiche yoga, canti sacri, mantra, meditazioni guidate e cerchi di voce libera, entreremo in contatto con il potere vibratorio della nostra voce nel corpo come strumento che si fa strada per purificare e illuminare.
Questo viaggio sarà arricchito da pratiche di introspezione, paesaggi sonori condivisi e momenti di silenzio rituale, per custodire dentro di noi i semi di luce che germoglieranno nel tempo dell’inverno.
Questo seminario è un’occasione per onorare il nostro coraggio, per riscoprire la nostra forza e per purificare la nostra mente e il nostro spirito. Non è necessaria alcuna esperienza pregressa di yoga o di pratica vocale.
Porta solo il tuo cuore aperto e la voglia di esplorare.